/ 最終更新日 : makiko 分子栄養学一般 更年期症状と栄養療法 今日は更年期についてとりあげてみたいと思います。 女性で40代以降、早ければ30代の方でも自分の体調不良の原因を何でもかんでも「更年期」として考えていませんか? そもそも更年期とは女性の場合卵巣機能が衰えはじめ女性ホルモ […]