/ 最終更新日 : makiko 分子栄養学一般 悪夢を見る本当の理由 今日は悪夢の話。 「悪夢」を見るということが、栄養不足とか関わっていると知っている人はどれくらいいるでしょうか？ 疲れる。眠れない。頭痛がする。気分がうつうつとしている。やる気がでない。などな […]
/ 最終更新日 : makiko 口腔内 栄養不足によって起きる舌のトラブル ＜舌痛症・味覚障害・口腔乾燥症・舌炎など＞ 舌は全身の健康状態をみる一つの手がかりとして大変貴重な材料になります。 私が大学病院の口腔外科で研修医をしていた頃、実に多くの舌に異常、違和感、味覚障害などを抱えた患者さんが多 […]
/ 最終更新日 : makiko 分子栄養学一般 ネガティブな思考回路から抜け出すために 今日は栄養素の話から少し離れた話になります。 当院に栄養療法を受診されるかたの多くはやはり何がしかの栄養素の不足が見受けられます。 栄養素と脳神経伝達物質は密接に関係しているためやはり、栄養素の不足が情緒の不安定を生み出 […]
