/ 最終更新日 : makiko 分子栄養学一般 2月9日分子栄養学から不登校を考えるセミナー（㏌富良野） 2月9日富良野で「分子栄養学から不登校を考えるセミナー」を開催いたしました。 当日は教育委員会の方や富良野市の市議さん、そして実際にお子様の不調で悩む親御さんたちにお集まりいただきました。 「不登校」というと心理的ケアや […]
/ 最終更新日 : makiko 分子栄養学一般 不登校の子供達にアプローチしたい栄養の話 今日は不登校の子供たちにアプローチしたい栄養の側面からの話を書きたいと思います。 近年昔より学校に行けない子供たちが増えていると耳にしますが、イジメられているわけでもないのに、ご家族もまた本人さえも原因がわからない場合が […]
/ 最終更新日 : makiko 分子栄養学一般 心配性は単なる性格の問題か？！ 心配性は単なる性格か？ 分子栄養学に出会うまえ私自身かなりの「心配性」でした。当初は元々の生まれ持った性格かと思っていましたしが、実はこの「心配性」は栄養素が密接に関係しています。この「心配性」度が過ぎると病的に「心配症 […]
/ 最終更新日 : makiko 子育て 夏休みの宿題をみるお母さんがイライラしないために知っておきたい３つのこと 間もなく夏休みも終わり間近になってきました。札幌は本州よりも夏休みは短く、大体の学校では今週始業式だと思います。私も子育てをする1人の母として子供の勉強に全くノータッチというわけにはいかず、特に男の子は自発的に先に宿題を […]
/ 最終更新日 : makiko アーユルヴェーダ 女性はタフじゃなきゃやってられない つれづれなるままにここ最近思うこと。それは「女性はタフじゃなきゃやってられない。」ということです。以前は一時、専業主婦であった私。そして今は再び働いている私。どちらも家事やお子さんんがいる家庭では育児や子育ては毎日２４時 […]
/ 最終更新日 : makiko 分子栄養学一般 アトピー性皮膚炎へのアプローチ２ 引き続きアトピー性皮膚炎への治療法について書いていきます。今日は「免疫機能の改善」に焦点を絞って書いていきます。まず簡単に免疫システムをあおさらいしてみましょう。 免疫→ 自然免疫 マクロファージや顆粒球 […]
/ 最終更新日 : makiko 子供の栄養 愛情は口から 「愛情は口から」この言葉はよく私の母が私が小さかった頃からよく口にしていた言葉です。母はとても料理上手で子供のころから食卓にはたくさんのおかずが並んでいました。 いつも出汁は昆布やかつお節、干しシイタケから出汁をとったり […]
/ 最終更新日 : makiko 分子栄養学一般 アトピー性皮膚炎へのアプローチ １ 今日は皮膚トラブルについて書いてみたいとおもいます。 皮膚疾患の中でもやはり皆さんが一番耳にするのは「アトピー性皮膚炎」だと思います。乳児のころから発症し大人になるまで症状がある方や、逆に大人になって発症される方、また症 […]
/ 最終更新日 : makiko 子供の栄養 病気ではないけどいま一つ元気がない子供たち 札幌は随分寒くなって、もうめっきり冬です。 そしてやはり寒くなり乾燥してくるとインフルエンザをはじめいろんな感染症が流行りだす時期でもあります。 特に子供やお年寄りは免疫力が弱く気をつけなければなりませんね。 先日ヤフニ […]
/ 最終更新日 : makiko セミナー情報 ママになるためのママのための栄養セミナー第２回目開催 またまた慌ただしく久しぶりのブログになってしまいました。 ２０１６年９月２８日水曜日 第２回 ママになるためのママのための栄養セミナーを開催しました。 今回はご夫婦でまた赤ちゃん連れのお子様も来てくださいました。 今回の […]
/ 最終更新日 : makiko 子供の栄養 嬉しいお知らせ 乳児湿疹改善症例 先日患者様よりうれしいお便りがとどきました。 生後まもなくして皮膚のトラブルが出はじめた赤ちゃんのケースです。お母様は皮膚科や小児科を赤ちゃんを連れ受診されていましたが、ステロイドや保湿剤などの処方では一向に改善されるこ […]
/ 最終更新日 : makiko 子供の栄養 子供のスポーツについて 最近はようやく札幌も夏らしくなってきました。 今日は人間のエネルギー産生から考えた子供のスポーツについて考えてみたいと思います。 まず人間が食べ物からエネルギーを取り出すのに ①無酸素下でつくる解糖系エネルギーと ②有酸 […]
/ 最終更新日 : makiko 分子栄養学一般 美肌への近道 産後のシミはなぜできるか 出産を経験したことのある人なら産後の体の変化を体験していると思いますが、今日は産後のシミについて書きたいと思います。私も２人目出産後に特にシミが目立つようになったのを覚えています。１人目より２人目、２人目より３人目とより […]
/ 最終更新日 : makiko 分子栄養学一般 これからママになる方 ママのために必要な栄養素 最近は妊活してる方も増えてる時代ですが、今日はママになるため、ママになってからに必要な栄養素のお話を書きたいと思います。 なかなか妊娠できない問題が器質的な問題にある場合は必ずしも栄養療法では解決しないこと […]
/ 最終更新日 : makiko 子供の栄養 赤ちゃんへの呼吸のしつけ 最近テレビや雑誌でも口呼吸の弊害について色々ととりあげれています。大人になってから一度ついた口呼吸を治すのもいいのですが、出来ればいま子育てをしている方やこれから赤ちゃんを授かる方には、初めから赤ちゃんに鼻呼吸をしてもら […]
/ 最終更新日 : makiko 子育て 子育ての6つのポイント 私は分子整合栄養医学を勉強していると同時に東京にある西原研究所の研修生として免疫病についても勉強しています。 西原研究所の西原克成先生は日本免疫治療研究会会長であり、もとは東大病院の口腔科で沢山の患者さんを […]
